Szakképzett edzők, akik
valóban figyelnek rád
Az ST Pilates stúdióban a szakmai tudás és az emberi figyelem együtt működik.
Olyan oktatókkal dolgozunk, akik nem csak vezetnek, hanem kísérnek is az utadon.
Nálunk nem csak a gyakorlat számít
Hiszünk abban, hogy a mozgás akkor igazán hatékony, ha biztonságos, tudatos és személyre szabott.
Ezért az ST Pilatesben minden edző szakképzett, folyamatosan fejlődik, és figyel arra, hogy ne csak fizikailag, hanem mentálisan is támogasson.
Itt nem kell megfelelned – csak jelen lenned.
Juhász - Sáfrány Tímea
Stott Pilates oktató | személyi edző | holisztikus szemlélet
Ha nemcsak erősödni szeretnél, hanem egy tudatosabb kapcsolatot is kialakítanál a testeddel.
Akik már megtapasztalták
Vendégeink visszajelzései számunkra a legfontosabbak.
Ami összeköt minket
Bár mindannyian más háttérrel és tapasztalattal érkezünk, egy dolog közös bennünk:
a figyelem.
Az ST Pilatesben fontos számunkra, hogy:
minden vendég biztonságban érezze magát
a mozgás személyre szabott legyen
ne csak a test, hanem a mentális egyensúly is fejlődjön
valódi, támogató légkört teremtsünk
Ez az a szemlélet, amit minden órán képviselünk.
Ismerd meg személyesen
A legjobb módja annak, hogy megtapasztald, mit jelent nálunk a figyelmes, szakmailag
megalapozott mozgás, ha kipróbálod.
Szeretettel várunk.